Selon le British Geological Survey et Meteoagent, une nouvelle tempête magnétique a débuté le 10 octobre sur Terre et se poursuit aujourd'hui, 11 octobre. Elle est due à l'impact d'un trou coronal sur le Soleil ; des vents solaires à grande vitesse sont attendus. Les premiers effets pourraient se manifester aujourd'hui, et les principaux courants rapides s'intensifieront plus tard.
Faits essentiels (présentation complète)
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Le niveau d’activité devrait varier d’un état actif à une faible tempête magnétique G1.
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L'indice K peut augmenter jusqu'à une valeur de 5, ce qui correspond à un orage magnétique faible.
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La source de la perturbation est un trou coronal, à travers lequel pénètrent les flux de vent solaire renforcés.
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Effets attendus : augmentation de l'activité géomagnétique aujourd'hui et dans les jours à venir.
Ce qu'une personne peut ressentir :
une activité géomagnétique accrue s'accompagne parfois de maux de tête, de troubles du sommeil ou d'irritabilité, de fluctuations de pression et d'une faiblesse générale. Ce phénomène est particulièrement ressenti par les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires et végétatives-vasculaires chroniques, ainsi que par les personnes sensibles aux conditions météorologiques.
Recommandations pour réduire l'exposition
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Reposez-vous davantage, évitez le surmenage, couchez-vous plus tôt et respectez un horaire de sommeil.
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Évitez les efforts physiques intenses et le stress ces jours-ci.
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Normalisez votre alimentation : aliments légers – légumes, fruits, poisson ; moins de café, d’alcool et d’aliments gras.
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Buvez beaucoup d’eau propre, de tisanes ou de boissons aux fruits.
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Marcher au grand air et faire des exercices de respiration calme aident à stabiliser le système nerveux.
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Pour les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires : consultez votre médecin au sujet de votre régime médicamenteux si nécessaire.
