Bien que les tisanes soient souvent considérées comme sûres et bénéfiques pour la santé, les médecins mettent en garde contre leurs effets parfois moindres qu'escompté, voire dangereux. Nombreux sont ceux qui ont recours aux infusions de plantes comme traitements efficaces, notamment pour des maladies graves telles que le cancer. Cependant, les experts médicaux doutent de l'efficacité des remèdes à base de plantes.
Grâce à leurs propriétés naturelles, les plantes peuvent être très bénéfiques pour l'organisme. Cependant, selon les médecins, ces propriétés ne sauraient remplacer les médicaments, dont l'efficacité est plus marquée et scientifiquement prouvée. Il est à noter que de nombreux composés végétaux utiles sont purifiés depuis longtemps et commercialisés en pharmacie sous forme de médicaments spécifiques.
De plus, une utilisation inappropriée des tisanes peut entraîner des effets indésirables. Par exemple, le millepertuis, populaire en médecine traditionnelle, peut augmenter la tension artérielle et diminuer l'efficacité des contraceptifs. Les personnes allergiques au pollen doivent éviter la tisane de tilleul, car elle peut provoquer une réaction allergique. L'airelle rouge et le chardon-Marie, en cas d'usage prolongé, peuvent avoir des effets néfastes sur l'organisme.
Un autre problème réside dans la qualité des tisanes. Tous les fabricants ne respectent pas les normes de culture des plantes, ce qui peut entraîner la présence d'impuretés dangereuses, comme des moisissures. De plus, certaines tisanes peuvent contenir des microbes en quantités bien supérieures aux normes autorisées. Une infusion correcte permet d'atténuer certains effets néfastes, mais les microbes, même après ébullition, demeurent dangereux.
Ainsi, bien que les tisanes possèdent certaines propriétés bénéfiques, il est important d'aborder leur utilisation avec prudence et de consulter un médecin, surtout si vous souffrez de problèmes de santé graves.
