L'activité solaire augmente: comment survivre aux tempêtes magnétiques sans mal de tête

Début mai, une activité géomagnétique est attendue en Ukraine. Selon le NOAA Space Weather Prévision du centre de prévision, une période de tempêtes magnétiques modérées durera du 4 au 6 mai. C'est un niveau de danger jaune sur l'échelle de l'indice K: de 3,67 à 4. Ce ne sont pas les plus élevés, mais peuvent être ressentis par des personnes dépendant des conditions météorologiques.

Le samedi 4 mai, il devrait augmenter l'activité solaire à K-Index 3.9. Dimanche, niveau 4 et le lundi 6 mai, l'activité diminuera légèrement, bien qu'elle restera dans le niveau jaune. Il convient de noter que ces indicateurs ne sont pas critiques, mais ils sont capables d'influencer le bien-être, en particulier chez les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, d'hypertension ou de maladies chroniques.

Les tempêtes magnétiques se produisent à la suite de poussées solaires lorsque le flux de particules chargées atteint la magnétosphère terrestre. De tels changements peuvent affecter non seulement les systèmes de communication électronique, mais aussi le corps humain. Le plus souvent, il y a des maux de tête, une augmentation de la fatigue, une diminution des performances, de l'irritabilité et des problèmes de sommeil. Certains subissent une pression dans les temples ou les chutes de la pression artérielle.

Malgré les craintes communes, les médecins se rassurent: ne paniquez pas. La plupart des symptômes sont courts et ne représentent pas une menace grave. Ces jours-ci, il est important d'adhérer au régime habituel, d'éviter la fatigue, de ne pas vous surcharger physiquement et émotionnellement. Les enfants, les personnes âgées et les patients atteints de personnes âgées sont nécessaires.

Les experts conseillent de surveiller leur puits, de boire plus d'eau, de ne pas boire d'alcool et de café en excès, d'abandonner des aliments lourds. Les promenades en plein air courtes aideront à réduire les tensions. En cas de symptômes persistants, vous devez consulter votre médecin.

Les prévisions d'activité magnétique sont mises à jour toutes les quelques heures. Par conséquent, les personnes sensibles aux intempéries doivent être surveillées pour les changements afin de prendre des mesures pour stabiliser leur puits en temps opportun. Une tempête magnétique n'est pas une cause d'anxiété, mais un rappel que le corps répond à l'environnement, même si nous ne le remarquons pas toujours.

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