Завтра Крещение: как отпраздновать без вреда для здоровья

6 января украинцы традиционно будут отмечать Крещение. В целях обеспечения безопасности во время празднований Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям развернет более 140 спасательных постов в местах, специально обустроенных для купания. Будут дежурить около 500 спасателей и более 100 единиц техники.

Спасатели напоминают, что участие в празднованиях должно происходить в соответствии с установленными правилами, особенно в условиях военного положения.

  • Выбирайте только специально оборудованные места для купания , где дежурят спасатели.
  • Перед погружением сделайте разминку , чтобы подготовить тело к резкому перепаду температуры.
  • Погружаться в воду следует медленно, а находиться в ней не более 10-15 секунд .
  • После купания нужно сразу протереться сухим полотенцем , тепло одеться и выпить горячий чай.
  • Избегайте алкоголя до и после купания, поскольку это создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Запреты и ограничения

ГСЧС категорически предостерегает от купания в несанкционированных водоемах, особенно в находящихся вблизи зоны боевых действий регионах. Купание детей должно происходить только под наблюдением взрослых.

В Киеве уже обустроили места для купания, регулярно проверяемые на соответствие санитарным нормам. На каждой локации будут дежурить спасатели, а коммунальное предприятие "Плесо" обеспечивает контроль качества водоемов.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Министерство социальной политики хочет передавать сирот частным лицам

В разгар войны, когда число социально уязвимых граждан ...

Что известно о краже по строительству укреплений в регионе Суми

Широко распространенный резонанс в обществе вызвал публикации аналитиков Deepstate Publicity ...

Кремль заявил, что конец войны зависит от позиции Киева

Кремль пытается сместить ответственность за откладывание войны ...

С 1 июля в Украине меняются правила проверки, социальное освобождение и работа Ukrposhta

С начала июля украинцы ожидались в социальных сфере ...

Какой праздник 30 июня: основные традиции, признаки и запреты дня

30 июня Украина не имеет официального статуса праздничного ...

Украинец был приговорен на 15 лет за шпионаж в пользу FSB

В регионе Днипропетровска было вынесено приговор гражданину, который работал над ...

Коррупция, задержанная сотрудником KSCA Ильей Паско

Согласно источникам 360UA.News, ранее задержанный для коррупции ...

Пост Форестера был миллионером

Сергей Седенко, который подает заявку на пост лесного лесного хозяйства Дичанского ...