Магнитный шторм 12 июля: как спасти себя от его влияния

Сегодня земля попадет под магнитный шторм. По словам ученых, 12 июля ожидается геомагнитное возмущение уровня G1 - это начальный уровень шторма, который не критично относится к опасности, но вполне способен влиять на скважины чувствительных людей.

Магнитные штормы - это не просто красивые визуальные эффекты в форме северного свечения. Это нарушение магнитного поля планеты, вызванное выбросами в плазме, которое взаимодействует с атмосферой Земли. В наши дни даже совершенно здоровый человек может почувствовать небольшой дискомфорт - быструю усталость, потерю концентрации или перепады настроения.

Те, у кого уже есть проблемы с сердцем, давление или нервная система, можно почувствовать. Частые жалобы в такие дни - головные боли, бессонница, нарушения сна, раздражительность, нарушение памяти. В опасности, пожилые люди, беременные, а также те, кто испытывает сильную эмоциональную или физическую активность.

Врачи советуют не приспосабливаться в такие дни, придать организму больше воды, меньше кофе, отказаться от алкоголя и напитков, которые стимулируют нервную систему. Также рекомендуется избегать ненужной суеты, а не принимать поспешные решения и, если возможно, не планируйте трудные поездки или интенсивную работу. Вместо этого есть больше свежего воздуха, движения в комфортном темпе и осторожного отношения к сигналам тела.

Магнитный шторм не является экстраординарным 12 июля, но не обязательно пренебрегать этим. Это еще одна причина, чтобы замедлить темп, послушать себя и позволить себе расслабиться. Иногда это лучшая забота, которую мы можем дать себе.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Постная говядина улучшает микробиом лучше курицы – новое исследование

Новое исследование испанских ученых поставило под сомнение распространенное мнение.

Что делать, когда болит голова и нет лекарства

Иногда бывает, что сильная головная боль застает врасплох, а...

Бывшая жена Кличко Наталья Егорова сменила имидж и стиль

Бывшая жена мэра Киева Виталия Кличко, 51-летняя модель...

Кофеин и сахар: какие напитки угрожают здоровью детей

Некоторые популярные напитки могут быть вредными для детей.

На Хмельнитчине менеджер банка снимала деньги со счетов знакомых без их разрешения

На Хмельнитчине менеджер банка обманула трех знакомых более...

Звезда украинской сцены Наталья Могилевская отмечает юбилей

Сегодня украинская певица Наталья Могилевская отмечает свой 50-й день...

НАБУ продолжает расследовать топкоррупцию, несмотря на давление

Верховная Рада Украины 31 июля приняла президентский законопроект,...

НАБУ разоблачило коррупционные схемы братьев Пересуньков в столичных закупках

В Киеве проходит операция «Чистый город», во время которой...