З 3 березня 2025 року для вірян розпочнеться Великий піст, який триватиме до 19 квітня. Цей період є часом очищення душі й тіла від “тягарів”, коли вірянам необхідно відмовитися від продуктів тваринного походження та виконати духовні практики для підготовки до Великодня.
Що можна їсти у Великий піст 2025 – календар харчування на кожен день
У Великий піст 2025 року заборонено їсти продукти тваринного походження. Це стосується м’яса, яєць, молока та молочних продуктів. Однак є три дні, коли дозволяється їсти рибу:
- 7 квітня – Благовіщення;
- 12 квітня – Лазарева субота;
- 13 квітня – Вербна неділя.
Кожного понеділка, щосереди та щоп’ятниці встановлюється суворий піст, коли дозволяється тільки сухоїдіння. Це означає, що в ці дні віряни повинні їсти лише термічно необроблені продукти – фрукти, овочі, горіхи, мед, насіння. По вівторках та четвергах дозволяється вживати термічно оброблену їжу. У вихідні дні піст менш суворий.
Цей календар харчування переважно стосується служителів церкви та тих вірян, які хочуть здійснити подвиг віри. Однак для звичайних вірян існують деякі послаблення: вони можуть їсти гарячу їжу та рибу у будь-які дні.
Якщо ви не можете одразу відмовитися від м’ясних страв, спробуйте почати з малого: виключіть із раціону яйця або молочні продукти. Господь оцінить навіть невеликі кроки, зроблені зі щирою вірою.
Хто може не постити під час Великого посту 2025
Піст має допомагати людині, а не завдавати шкоди її здоров’ю. Тому деякі категорії вірян можуть не дотримуватись посту:
- діти;
- вагітні жінки та мами, які годують груддю;
- літні люди;
- люди з серйозними хронічними захворюваннями;
- військові на фронті та люди, які працюють у складних умовах.
Однак навіть ці категорії вірян не звільняються від духовних обмежень. Під час посту не можна грішити, сваритися, а також зловживати спиртними напоями.
Після завершення посту віряни відзначатимуть Великдень 2025, який буде особливим: католики та православні святкуватимуть це торжество в один день.
