Здравоохранение

Девять ошибок, которые делают кофе вредным для здоровья

Многочисленные исследования показывают, что кофе может оказывать положительное воздействие на здоровье — снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживать работу мозга и быть источником антиоксидантов. Однако современная...

Советы кардиологи: что поможет пережить холод в квартире

В период холодов и перебоев с отоплением важно сосредоточиться не на отоплении всего помещения, а на сохранении тепла собственного тела. Об этом рассказала врач-кардиологиня Александра...

Почему ветряная оспа опасна для взрослых и как защитить себя

Ветрянка, или ветряная оспа, является одним из самых распространенных инфекционных заболеваний. Чаще им болеют дети, однако взрослые также могут заразиться, и для них болезнь обычно...

С 1 января украинцы могут пройти комплексные анализы бесплатно

В Украине с 1 января 2026 г. заработала государственная программа бесплатных профилактических обследований «Скрининг здоровья 40+». Инициатива ориентирована на людей от 40 лет.

От плохого настроения к болезням сердца: что делает с телом недостаток сна

Недостаточный сон влияет на организм гораздо глубже, чем просто чувство усталости. Хроническое недосыпание способно изменять эмоциональное состояние, снижать работоспособность, нарушать работу иммунной системы и...

Названы продукты, замедляющие старение и поддерживающие здоровье

Питание играет ключевую роль в здоровом старении, и это подтверждают десятилетия научных исследований. Врачи и диетологи, специализирующиеся на профилактике хронических заболеваний, соблюдают подобные...

Почему «правильное питание» не дает результата и приводит к срывам

Каждый год тысячи людей решают перейти на так называемое «правильное питание», надеясь на снижение веса, больше энергии и лучшее состояние здоровья. Но вместо желаемых изменений...

Названа одна из самых полезных и дешевых морских рыб

Когда речь идет о полезной морской рыбе, большинство украинцев автоматически вспоминают лосося или скумбрию. Эти продукты давно имеют репутацию здоровой классики, ведь содержат омега-3 жирные...

Популярные