Здравоохранение

Как быстрота потребления пищи влияет на вес: выводы ученых

От размера порции и скорости, с которой человек ест, напрямую зависит, съест ли он больше, чем нужно организму. К такому выводу пришли ученые из...

Почему кофе может вызвать изжогу и как этого избежать

Аромат свежесваренного кофе для миллионов людей является неотъемлемым символом идеального утра. Она пробуждает, добавляет энергию и помогает настроиться на рабочий день. Но часто вместе...

Смертельные продукты, которые не следует есть без подготовки

Не все продукты можно употреблять без специальной подготовки. Некоторые из них содержат вещества, которые в большом количестве могут серьезно повредить здоровью, а иногда и...

Врачи фиксируют резкий рост расстройств из-за стресса среди украинцев

Хронический стресс стал обыденностью большинства украинцев с начала полномасштабного вторжения. Постоянная напряженность, опасность и неопределенность приводят не только к эмоциональному истощению, но и к...

Почему врачи советуют не носить кроксы каждый день

Кроксы — легкая и яркая обувь, которая стала символом комфорта и простоты. Они впервые появились в 2002 году как идеальный вариант для водного отдыха:...

Безопасные витамины и минералы: на что обращать внимание при покупке

Все больше украинцев обращаются в пищевые добавки, чтобы поддержать здоровье: кто-то хочет улучшить сон, другой — укрепить иммунитет или наладить работу пищеварительной системы. Однако...

Завтрак при диабете: что может вызвать опасный скачок сахара

Для людей с диабетом 2 типа первый прием пищи имеет критическое значение – именно завтрак способен оказывать существенное влияние на уровень сахара в крови. Врачи...

Малина помогает бороться с диабетом, сердечными болезнями и токсинами.

Врачи советуют чаще включать в рацион малину, ведь эта ягода остается полезной и доступной в течение всего года – как в свежем, так и в...

Популярные