Здравоохранение

Простой рецепт снижения веса и воспаления: что есть на обед

Правильно выбранный обед может стать вашим союзником в бою как с избыточным весом, так и с хроническим воспалением. Если вы уже знаете это воспаление ...

Дефицит витамина B12 может привести к необратимым нервным поражениям - врачи называют тревожные симптомы

Анемия, вызванная дефицитом витамина B12, развивается медленно и коварной. Тело постепенно адаптируется к уменьшению количества или низкого качества эритроцитов, поэтому в начале болезни ...

Вино перед сном: почему это плохая идея для здорового отдыха

Вопрос о том, может ли бокал вина помочь вам быстрее заснуть, беспокоится много. Некоторые люди замечают, что после одного или двух бокалов красного или белого вина появляются сонливость и зевок ....

Ожирение, диабет и подагра: почему вы должны забывать о газированных напитках

Человеческое тело составляет более 60% воды, а ежедневное пополнение жидкости жизненно важно. Однако не все выбирают обычную воду ...

Назван простой способ похудеть без спорта и таблеток

Хорошо -известный британский диетолог и телеведущий Майкл Мосли рассказал, как быстро и эффективно уменьшить жирные отложения в животе. По его словам, ключевым фактором ...

Престцор: мясная диета, которая может повредить здоровью

Хиньяйный, или так называемая «диета хищников», набирает популярность среди тех, кто хочет быстро похудеть. Его сущность - полный отказ от растительных продуктов на ...

Миф о глютене: исследование показало, что оно того не стоит

Пациенты с раздражительным кишечным синдромом (SPC), которые придерживаются диеты без глютена, могут сделать это напрасными - ученые из Университета МакМастер пришли к такому выводу. Результаты ...

Секреты розмарина: почему это растение должно быть на вашей кухне

Розмари - это не просто приправа для мяса, рыбы или овощей, но и настоящего союзника для здоровья. Он используется в приготовлении пищи, косметологии и даже как естественный ...

Популярные