Здравоохранение

Девять советов, которые помогут вернуть здоровый сон

REDAKTOR 2 -
Хроническая бессонница – одна из самых распространенных проблем современного человека. По словам невролога и эксперта ВОЗ Юрия Фломина, от него страдает от 25 до 50%...

Психологи рассказали, как справиться с осенней печалью

REDAKTOR 2 -
С наступлением осени и сокращением светового дня многие начинают чувствовать усталость, апатию, сонливость и подавленное настроение. Это состояние специалисты называют сезонной депрессией. Он...

Эксперты назвали самое вредное масло для здоровья

REDAKTOR 2 -
Эксперты по питанию все чаще предупреждают: самым опасным из распространенных растительных масел является рафинированное соевое. Несмотря на то, что ее активно используют в пищевой промышленности, для...

Бокал вина вечером больше не норма: врачи объяснили риски для здоровья

REDAKTOR 2 -
После 65 лет организм значительно хуже переносит алкоголь — и даже небольшие дозы, ранее казавшиеся «безопасными», могут стать фактором риска травм, когнитивных нарушений.

Глютен не виноват: исследование показало истинную причину боли в животе

REDAKTOR 2 -
Большинство людей, которые отказываются от глютена из-за боли и вздутия живота, действительно не имеют настоящей глютеновой непереносимости. Об этом свидетельствует масштабный анализ, опубликованный в...

Усталость, сонливость, лишний вес: эндокринологи объяснили первые признаки йододефицита

REDAKTOR 2 -
Медики предупреждают: значительная часть населения Украины живет в условиях естественного дефицита йода, и это напрямую сказывается на работе щитовидной железы, энергетическом обмене и даже...

Как успокоить тревогу: пять простых шагов, которые советуют психологи

REDAKTOR 2 -
Тревога для многих стала фоном жизни – постоянные новости, рабочее давление, соцсети. Но ее можно не просто терпеть, а управлять ею. Психологи советуют несколько...

Чашка какао ежедневно может быть полезна для сосудов офисных работников

REDAKTOR 2 -
Сидящий образ жизни усугубляет состояние сосудов и повышает риски для сердца. Но новые данные показывают: напиток с высоким содержанием какао может частично снизить вред.
1...91011...102страница 10 из 102

Популярные

По вопросам сотрудничества с редакцией НЕНЬКА ИНФО можете обратиться на почту или на странице контакты . Главный редактор: Валерий Быковский, Рекламный отдел: Артём Писаренко

Адрес редакции: г. Киев, Голосеевский проспект, 66 оф. 18