Здравоохранение

Почему постоянно хочется сладкого: причины и простые решения

Желание съесть что-нибудь сладкое без реального голода — распространенное явление. Оно имеет несколько четких и взаимосвязанных причин: от устоявшихся ритуалов и недоедания до гормональных...

Исследователи обнаружили, что загрязненный воздух способствует ожирению и диабету.

Исследование, опубликованное в журнале JCI Insight, показало: длительное действие микрочастиц PM2.5 прямо нарушает работу бурой жировой ткани и тем самым способствует развитию инсулинорезистентности, ожирения.

Как побороть осеннюю хандру: простые советы, работающие

Осень часто приносит с собой не только дожди и прохладу, но и снижение энергии, раздражительность или просто ощущение, будто ничего не хочется. Это нормальная...

Изменения ногтей и хроническая усталость могут быть ранними признаками тяжелой болезни

Врачи призывают обращать внимание на необычные изменения в теле: сочетание утолщения кончиков пальцев (так называемый «clubbing») и сильная, продолжительная усталость могут быть ранними...

Как снизить давление без лекарств: 7 простых природных способов

Повышенное АД часто подкрадывается незаметно — стресс, недосып или лишняя соль в пище могут мгновенно «поднять» цифры на тонометре. Прежде чем бежать по...

Диетологи назвали три вида хлеба, которые лучше не есть

Хлеб – базовый продукт в рационе многих украинцев, но не весь он одинаково полезен. Диетологи выделяют три категории хлеба, которые чаще всего вредят здоровью: белый...

Естественная защита: продукты, укрепляющие иммунитет и защищающие от простуды

Поддержание крепкого иммунитета особенно важно в сезон простуд и вирусов. Врачи отмечают: наша защита начинается с тарелки. Правильное питание, насыщенное витаминами, минералами и...

Как финансовая стабильность влияет на долголетие человека

Новое исследование ученых из Северо-Западного университета проливает свет на один из важнейших факторов долгой жизни – финансовую стабильность. По результатам многолетнего анализа выяснилось, что...

Популярные