Многие после пробуждения замечают неприятные изменения во внешности: лицо выглядит «памятым», отечным, с отпечатками от подушки или даже новыми мелкими морщинами. Медики объясняют:...
Фрукты считаются одним из самых полезных продуктов, но даже они могут нанести вред организму, если употреблять в неудачное время. Врачи отмечают: вечерние перекусы фруктами...
Материнство доставляет не только радость от появления малыша, но и серьезные изменения в женском организме. Гинекологи Мария Селихова и Елена Новикова объяснили, с какими...
Британский врач общей практики подчеркнула: чрезмерная частота походов в туалет может навредить здоровью. По ее словам, тренировка мочевого пузыря помогает уменьшить риски и...
Аромат свежесваренного кофе для миллионов людей является неотъемлемым символом идеального утра. Она пробуждает, добавляет энергию и помогает настроиться на рабочий день. Но часто вместе...
Не все продукты можно употреблять без специальной подготовки. Некоторые из них содержат вещества, которые в большом количестве могут серьезно повредить здоровью, а иногда и...
Гречка – это одна из самых полезных круп, которую медики называют «эликсиром молодости». Она богата витаминами и минералами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, поддерживают нервную...