После отдыха многим людям сложно вернуться к рабочему или учебному ритму. Чувство рассеянности, путаницы или «тумана в голове» не является болезнью, но это...
Современные исследования подтверждают: даже продукты, которые кажутся полезными, могут скрывать серьезные риски для здоровья. Речь идет о фруктовых соках, которые традиционно считаются «витаминной» альтернативой...
Жирные кислоты омега-3, которые считаются полезными для мозга, сердца и кожи, могут иметь и опасную сторону. Организм человека не способен производить омега-3 самостоятельно, поэтому...
Большинство людей иногда сталкиваются с признаками головокружения. Оно может появиться при быстрой ходьбе, резком подъеме с места или при резких движениях.
Неприятный вкус во рту — проблема, которую иногда испытывают даже здоровые люди. Часто это связано с несоблюдением гигиены полости рта, но иногда такой сигнал...
Бьюти-эксперты напоминают: обычная морская соль может стать эффективным инструментом по уходу за кожей. Она используется для ванн, пилингов и масок, а также для процедуры.
Британский врач Дебора Ли рассказала, какие продукты следует включить в ежедневный рацион, чтобы снизить уровень так называемого «плохого» холестерина в крови. Первым шагом она назвала...
Этой осенью для улучшения работы мозга следует увеличить потребление сезонных овощей и фруктов, таких как клюква, капуста, свекла, имбирь и батат. Они богаты...