Здравоохранение

Преимущество волокна для пищеварения и иммунитета

Клетчатка является важным компонентом здорового питания, содержащегося в фруктах, овощах, бобовых и целых злаках. Это помогает улучшить пищеварение, уменьшать голод и продвигать ...

Протеиновый ужин: путь к гармонии или риску для здоровья?

Белок является важным компонентом здоровой диеты - они способствуют росту мышц, поддерживают иммунитет и помогают организму восстановиться. Но что, если вы используете на ужин ...

Усталость, давление, головная боль: Кив покрыл магнитный шторм 6 баллов

Сегодня в Киеве существует пик мощной магнитной интенсивности шторма, достигнутой 6 точек по 9-балльной шкале. По оценкам, ожидаются нестабильные три дня ...

Какие напитки улучшают работу кишечника и пищеварения - советы диетологов

Здоровье кишечника давно вышло за рамки темы пищеварения. Современные исследования показывают, что микрофлора зависит от иммунитета, уровня воспаления в организме, а также -

Врачи называли овощ, который удаляет токсины и снижает сахар

Цуккини - это не просто сезонный овощ с кровати, но и настоящий источник пользы. Его мягкий вкус и универсальность позволяют готовить из него не только ...

9 привычек, которые разрушают желудок: то, что стоит изменить, чтобы сохранить здоровье

Желудок отвечает не только за процесс пищеварения, но также затрагивает общую скважину от человека. Врачи подчеркивают: есть несколько привычек, которые могут значительно повредить это ...

Глобальное потепление лишает людей со сном и подрывает здоровье

Повышение температуры в мире ведет не только к климатическим бедствиям, но и к менее заметным, но опасным последствиям - расстройствам сна. Особое внимание уделяется ...

Необычный вкус во рту может быть симптомом серьезного заболевания

Иногда тело сигнализирует о проблеме, которую легко игнорировать - например, появление странного вкуса во рту. Если это явление не связано с едой и ...

Популярные