Здравоохранение

Ежедневное употребление яблок снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

REDAKTOR 2 -
Ежедневное употребление одного среднего яблока связано с умеренным улучшением АД, уровня холестерина и здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что питательные вещества яблок поддерживают...

Почему вкрутую сваренные яйца вредят организму после 40 лет

REDAKTOR 2 -
Яйца – один из самых популярных продуктов в ежедневном рационе украинцев. Они доступны, питательны, содержат белки, витамины и минералы. Но способ приготовления в значительной степени влияет...

Какие фрукты вредят кишечнику, а какие оздоравливают: советы гастроэнтеролога

REDAKTOR 2 -
Гарвардский врач-гастроэнтеролог Саурабх Сети, более десяти лет изучающий здоровье кишечника, поделился рейтингом фруктов по их влиянию на пищеварительную систему. Как оказалось, не все...

Научные исследования подтверждают: зеленый чай помогает терять висцеральный жир

REDAKTOR 2 -
Висцеральный жир – это жир, накапливающийся глубоко в брюшной полости, окружающий внутренние органы, такие как печень, желудок и кишечник. Его чрезмерное накопление связано с...

Почему стоит есть лосось еженедельно: главные преимущества для здоровья

REDAKTOR 2 -
Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье, и среди продуктов, которые чаще всего советуют диетологи, особое место занимает жирная рыба. В частности, лосось считается настоящим суперфудом.

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

REDAKTOR 2 -
Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Спрей от аллергии может помочь избежать Covid-19

REDAKTOR 2 -
В Украине и мире снова растет количество случаев Covid-19, однако ученые сообщили о новом способе защиты от инфекции. Исследование показало, что обычный антигистаминный...

13 хобби, которые развивают мозг и снимают стресс

REDAKTOR 2 -
Хобби – это не только способ провести свободное время, но и эффективный инструмент развития мозга и повышения эмоциональной стойкости. Научные исследования подтверждают: определенные занятия...
1...222324...102страница 23 из 102

Популярные

По вопросам сотрудничества с редакцией НЕНЬКА ИНФО можете обратиться на почту или на странице контакты . Главный редактор: Валерий Быковский, Рекламный отдел: Артём Писаренко

Адрес редакции: г. Киев, Голосеевский проспект, 66 оф. 18