Кровяное давление является ключевым показателем здоровья сердечно -сосудистой системы. Он измеряется в миллиметрах ртути (мм рт. Ст.) И имеет два значения: систолическое (во время сокращения сердца) и диастолическое (в фазе ее релаксации). Норма - это давление 120/80 мм рт. Ст. но в качестве увеличения и снижение этих показателей может быть угрозой.
Высокое давление: тихая угроза
Гипертония - это состояние, при котором артериальное давление повышается до 140/90 мм рт. Ст. Искусство. и выше. Это может произойти в результате заболеваний (сердца, почки, эндокринной системы) и с помощью образа жизни: чрезмерное потребление соли, алкоголя, курения, отсутствие физической активности, возраста, стресса.
Костюдность гипертонии заключается в его бессимптомном курсе. Человек может не чувствовать никаких изменений, пока не произойдет гипертожий кризис, инсульт или сердечный приступ. В некоторых случаях гипертония проявляется головокружением, головной болью, слабостью, кровотечением от носа или нечетким зрением. Без лечения это состояние может привести к инвалидности или смерти.
Низкое давление: не так безопасно
Гипотония считается давлением ниже 90/60 мм рт. Ст. Искусство. Хотя иногда это может быть отдельной нормой, особенно у молодых и худых людей, во многих случаях это сигнал о проблеме в организме.
Причинами гипотонии может быть обезвоживание, беременность, болезни сердца, значительная кровопотеря, инфекции, эндокринные расстройства, дефицит витаминов и следовых элементов, а также принимают определенные лекарства.
Симптомы гипотонии включают головокружение, слабость, тошноту, снижение концентрации, размытое зрение и даже обморок. Это состояние особенно опасно у пожилых людей, поскольку оно может вызвать падения и серьезные травмы, а в некоторых случаях шокируют или инсульт.
Контроль артериального давления является неотъемлемой частью здравоохранения. Если вы регулярно чувствуете симптомы или оказываете давление вне нормального, важно проконсультироваться с врачом. Как гипертония, так и гипотония способны испортить качество жизни и даже поставить под угрозу ее. Своевременный диагноз и коррекция образа жизни - первый шаг, чтобы предотвратить серьезные осложнения.
