В условиях тепла, которые сохраняются по всей Украине, Департамент здравоохранения Ивано-Франкивской региональной государственной администрации напомнил украинцам об опасности теплового удара и дал важные рекомендации по оказанию первой помощи.
Что такое тепловой удар
Тепловой удар - это острое состояние, которое происходит в результате перегрева тела, особенно под воздействием прямого солнечного света или в удушающей комнате. Это угрожает серьезным осложнениям и требует немедленного медицинского вмешательства.
Основные симптомы теплового инсульта:
-
сильная головная боль;
-
путаница, дезориентация;
-
сердцебиение, одышка;
-
Тошнота и рвота;
-
сухая, горячая и красная кожа;
-
потеря сознания;
-
высокая температура;
-
Сильная слабость, усталость.
Что делать, если есть тепловой удар
-
Позвоните в машину скорой помощи - звоните 103. Диспетчер предоставит инструкции и при необходимости отправит бригаду.
-
Перевести жертву в прохладное место вдали от солнца.
-
Охладите тело - нанесите влажные полотенца или мешки с льдом на шею, подмышки и пах.
-
Дайте воде небольшими порциями, если человек сознает.
-
При рвоте - поставьте на бок, чтобы избежать одышки.
-
Следуйте по состоянию человека до прибытия врачей: контроль дыхания, пульс и уровень сознания.
Профилактика теплового удара:
-
Избегайте воздействия солнца в часы пик (12: 00–16: 00),
-
носить шляпы и легкую одежду,
-
Пить достаточно воды,
-
Не тренируйтесь в жаре.
Тепловой удар - это опасное состояние, которое легче предотвратить, чем лечить. Бдительность и своевременная помощь могут спасти жизнь.
