Магнитные штормы на этой неделе: прогноз и советы для метеорологического зависимости

На этой неделе украинцы почувствуют последствия магнитных штормов, которые могут ухудшить их скважины, особенно у людей, зависящих от погоды.

Наиболее ощутимые изменения ожидаются в воскресенье, 9 июня, и в четверг, 13 июня. В наши дни индекс геомагнитной активности КП достигнет 4–6 уровней, что считается средним или умеренным штормом.

Прогноз 9-13 июня:

  • 9 июня-5-5 (средний шторм)

  • 10 июня-3-KP-3 (слабая деятельность)

  • 11 июня-KP-4 (Умеренный шторм)

  • 12 июня на п. 3 (снижение активности)

  • 13 июня KP-5-6 (возможное укрепление)

Что такое магнитный шторм и что это опасно

Магнитный шторм возникает в результате вспышек на солнце и выброса корональной массы. Заряженные частицы, когда они попадают в атмосферу Земли, вызывают изменения в магнитном поле. По шкале NOAA уровень KP более 5 уже считается потенциально вредным для здоровья.

Кто находится в зоне риска

Особенно уязвим для геомагнитных штормов:

  • люди с гипертонией и сердечно -сосудистыми заболеваниями,

  • Беременная,

  • пожилые люди,

  • Те, кто находится в стрессовом состоянии.

Возможные симптомы:

  • головная боль, тяжесть в голове;

  • бессонница или дневная сонливость;

  • головокружение, капля давления;

  • раздражительность, эмоциональная нестабильность;

  • Снижение концентрации внимания.

Это поможет вам почувствовать себя лучше

  • Спящий режим. Полный отдых - не менее 7-9 часов в день.

  • Еда. Больше воды, травяных чаев, овощей, рыбы и продуктов магния. Ограничьте жир, пряный, алкоголь и кофеин.

  • Физическая активность. Умеренные нагрузки, ходьба, дыхательные упражнения.

  • Отдых. Избегайте ссоров, чрезмерных эмоций. Они помогают ваннам с морской солью, медитацией, приятными ритуалами.

  • Контроль здоровья. В случае хронических заболеваний - чтобы контролировать скважину и иметь необходимые лекарства под рукой.

Нельзя избежать магнитных штормов, но соответствие простым правилам поможет перемещать более солнечные периоды.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Уход KSCA присвоил 75 миллионов Hryvnias, предназначенных для паллиативной помощи

Служба безопасности Украины выявила крупную схему коррупции в Киеве ...

Перегородка 590 тысяч: Козьятин ремонт ветеранов по завышенным ценам

Городской совет Козьятин подписал контракт на 7,42 миллиона долларов США ...

Один участник и 163 миллиона человек: государство приобрело шлемы у фирм с преступным шлейфом

Государственный оператор задней части министерства обороны завершил новый контракт с компанией ...

Кто такая Ольга Селих и почему ее посол назначения в Оман поднимает вопросы

На фоне войны, дипломатической изоляции России и необходимости ...

В Ривне был зарегистрирован случай тропической малярии

Ривн подтвердил первый случай дела в 2025 году ...

Даша Катсурина согрела слухи о перерыве в отношениях с певцом Дантеса

Празднование дня рождения 4-летнего Ивана-сына Даши Кацурины ...

В регионе Житомира человек был приговорен к изнасилованию незначительной прокладки

Апелляционный суд Житомира подтвердил приговор 41-летнему жителю в округе Бердичив, ...

Набу -детективная голова Павел Эрхов держит десятки тысяч долларов наличными

Глава одного из ключевых подразделений Национального антикоррупционного бюро Павла ...