Стереотипы о безопасной «женской» работой давно не соответствовали реальности. Многие популярные профессии в женщинах на самом деле являются серьезными рисками для здоровья - как физическим, так и умственным. И речь идет не только о вредном производстве, но и о знакомых на первом взгляде.
Возьмите хотя бы педагогов. В школах и университетах женщины работают в основном, но стабильная и «тихая» работа учителя - это всего лишь иллюзия. Ежедневные конфликты со студентами или родителями, эмоциональное выгорание, а также хронические проблемы с голосом являются последствиями регулярного стресса и лингвистической нагрузки. Звожные центры, которые должны много говорить и иметь дело с раздраженными клиентами, приближаются к таким рискам.
Профессия стюардессы выглядит гламурно снаружи, но снаружи камеры - непрерывная нагрузка на тело. Частые полеты, изменение климата, падения давления, ночные рейсы и нестабильный график буквально биоритмы. Он поразил нервные, пищеварительные, репродуктивные системы. И все это на фоне постоянного стресса.
Точно так же влияет на здоровье и работу официантки. В дополнение к эмоциональному истощению от общения с клиентами, существует физическое: постоянное ношение тяжелых подносов, работа на ногах, в неудобной форме или обуви. Тело быстро реагирует с болью в спине, плечами и ногах.
Казалось бы, что менее интенсивная сидячая работа - журналистика или офисная сфера - не так безопасно. Длительное пребывание перед монитором портит зрение, приводит к мышечному напряжению и расстройствам осанки. Часто появляется так называемый синдром туннеля, и хроническая усталость становится повседневной жизнью, несмотря на физическую недвижимость.
Даже актерская профессия, которая кажется креативной и свободной, содержит многочисленные риски. График актрис является нерегулярным, питание хаотично и эмоциональная нагрузка - огромная. Ну, репетиции, ночные побеги, необходимость поддерживать себя в форме, играть под давлением и на грани силы - все это истощает тело и провоцирует нервные сбои.
Современная женщина, независимо от профессии, часто работает в условиях, далеко не безопасных. Хотя медицинские осмотры, спорт и здоровое питание могут немного смягчить последствия, главное, главное, чтобы реализовать риски и позаботиться о себе не только на уровне профилактики, но и на уровне профессионального выбора.
