Тепло, которое меняет все: как высокие температуры влияют на организм, мозг и психику

Всемирная организация здравоохранения встревожена: изменение климата привело к значительному увеличению числа людей, страдающих теплом. В период с 2000 по 2016 год число жертв ежегодно увеличивалось на 125 миллионов человек - и эта цифра растет с каждым годом.

Человеческое тело потребляет значительные ресурсы для поддержания стабильной температуры тела - приблизительно 37 ° С. Когда температура окружающей среды превышает удобный порог, организм активирует механизмы охлаждения: потоотделение, ускоренное сердцебиение, снижение физической активности.

В жару сердце начинает работать более интенсивно - примерно в 10 ударов в минуту быстрее. Это помогает перекачивать кровь на поверхность кожи, чтобы тело могло охлаждать потом. Но чрезмерное потоотделение приводит к потере баланса солевой соли, что вызывает мышечную судороги, головную боль, тошноту, слабость.

Когда воздух слишком влажный, пот не испаряется, и тело не может эффективно охлаждать. Следовательно, жаркий день до дождя или во время тумана намного сложнее, чем сухое тепло.

Наиболее уязвимыми являются люди с избыточным весом, сердечно -сосудистые заболевания, заболевания легких, а также те 45 лет. Физически неподготовленные люди, а те, кто пьет маленькую воду, также подвергаются риску. Врожденные особенности также влияют потоотделение, терморегуляция, баланс электролита.

Интересно, что женщины, как правило, хуже переносят жару из -за меньшей области тела и более слабого потоотделения, но с возрастом эта разница стирается, потому что больше мужчин сталкиваются с проблемами сердца.

Исследования показывают, что тепло может усугубить психическое заболевание - тревожность, шизофрения, деменция. Существует также увеличение злоупотребления наркотиками. Высокая температура влияет на концентрацию внимания, снижает интеллектуальные способности и увеличивает риск ошибок в эксплуатации.

Даже умеренная лихорадка может повлиять на ход хронических заболеваний, спровоцировать преждевременные роды, кожные инфекции, проблемы с почек.

После выходных с дождями тепло возвращается в Украину. Температура будет возрастать до +29 ° С на большей части территории - изменение облачности. Ожидается, что запад, центр и север будут коротко.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Как война влияет на здоровье: врач рассказал, как облегчить последствия стресса

Война, неопределенность, постоянная напряженность - миллионы украинцев живут в ...

Как живет рыба в зоне исключения: результаты исследований Чернобыльного заповедника

Ученые провели ихтиологические исследования в резервуарах Чернобыль-радиационной биосферы ...

Почему вес не идет: основные причины и советы от диетологов

Даже при стабильном дефиците калорий тело может не потерять ...

Надя Дорофейв поддержала Александра Усика на Вембибе перед исторической битвой

Украинская певица Надя Дорофива приехала в Лондон, чтобы поддержать ...

Набу выставил сотрудника SBU на взятку: потребовал 300 000 долл. США на уничтожение доказательств

Национальное антикоррупционное бюро Украины (NABU) и специализированного антикоррупционного прокурора ...

Глава лесов Украины подозревается в халатности

Исполнительный директор государственного предприятия «Лесы Украины» был объявлен Айгор Лцюри ...

Тернопильский регион был извлечен человеком, который перевозил доказательства за границу под видом водителей

От Польши до Украины был извлечен жительница Тернопила Бухаха ...