Співачка Джамала повернула форму без препаратів для схуднення

Українська співачка та продюсерка нацвідбору на “Євробачення-2026” Джамала здивувала шанувальників помітним схудненням після народження третьої дитини. Торік у травні артистка стала багатодітною матусею – у неї народився син.

В інтерв’ю на проєкті “Ранок у великому місті” Джамала розповіла, що не використовувала жодних препаратів чи ін’єкцій для схуднення, а ефект досягла завдяки спорту, пілатесу та правильному харчуванню. За словами співачки, відмова від вечері після завершення грудного вигодовування допомогла їй скинути сім кілограмів у перший тиждень.

Артистка додала, що після перших двох пологів вона також поступово повертала свою допологову форму, однак після народження третьої дитини процес зайняв трохи більше часу. Джамала запевняє, що регулярні тренування та збалансоване харчування дозволяють їй підтримувати вагу та фізичну форму.

Співачка зазначає, що її шлях до відновлення форми — природний і безпечний, і він включає поєднання фізичної активності та уважного ставлення до раціону.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Економіст Олексій Кущ пояснив чому Україні загрожує нова газова криза

Економіст Олексій Кущ у своїй колонці пояснює, як ескалація...

Лікар назвав просту добавку, яка допомагає заснути

Мільйони людей у світі регулярно стикаються з проблемами сну....

МВФ занепокоєний: Рада затягує рішення, від яких залежать мільярди для України

Міжнародний валютний фонд висловив занепокоєння щодо здатності України й...

Електромобілі більше не фаворити: як змінився авторинок України

У лютому 2026 року українці придбали 466 легкових автомобілів,...

“Йдіть лісом”: у “Слузі народу” зривають голосування за ініціативи Кабміну

Якщо ще кілька місяців тому конфлікт між урядом і...

Приміщення у центрі Києва можуть передати структурі Сергія Ківалова — джерела

За інформацією наших джерел, приміщення у центрі Києва буде...

Нардеп Андрій Клочко отримав понад 500 тис. грн компенсації за відпустку на тлі справи про незаконне збагачення

Народний депутат від фракції «Слуга народу» Андрій Клочко, якого...

Працювали на російські НПЗ: у Києві СБУ затримала інженерів проєктної компанії

У Києві співробітники Служби безпеки України затримали трьох працівників...