Співачка Джамала повернула форму без препаратів для схуднення

Українська співачка та продюсерка нацвідбору на “Євробачення-2026” Джамала здивувала шанувальників помітним схудненням після народження третьої дитини. Торік у травні артистка стала багатодітною матусею – у неї народився син.

В інтерв’ю на проєкті “Ранок у великому місті” Джамала розповіла, що не використовувала жодних препаратів чи ін’єкцій для схуднення, а ефект досягла завдяки спорту, пілатесу та правильному харчуванню. За словами співачки, відмова від вечері після завершення грудного вигодовування допомогла їй скинути сім кілограмів у перший тиждень.

Артистка додала, що після перших двох пологів вона також поступово повертала свою допологову форму, однак після народження третьої дитини процес зайняв трохи більше часу. Джамала запевняє, що регулярні тренування та збалансоване харчування дозволяють їй підтримувати вагу та фізичну форму.

Співачка зазначає, що її шлях до відновлення форми — природний і безпечний, і він включає поєднання фізичної активності та уважного ставлення до раціону.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Реєстраторка з Київщини незаконно переоформила комунальну ділянку

У столиці правоохоронці скерували до суду обвинувальний акт щодо...

День Валентина став одним із найпопулярніших для весіль

У День святого Валентина, 14 лютого, в Україні офіційно...

15 лютого: яке церковне свято відзначають та що заборонено робити

15 лютого за новим церковним календарем православні в Україні...

Сходовий тест для серця: як перевірити витривалість у домашніх умовах

Кардіологи пропонують прості способи попередньої оцінки стану серцево-судинної системи,...

Клітковина як основа здорового раціону: у чому її сила та де шукати

Клітковина — один із ключових компонентів здорового харчування, який...

У 2025 році аудитори КМДА виявили фінансові порушення на 435,8 млн грн

У 2025 році Департамент внутрішнього фінансового контролю та аудиту...

У ексзаступника начальника ТЦК в Одесі знайшли активи на 3 млн грн

Працівники Державного бюро розслідувань виявили у колишнього заступника начальника...

МВФ вперше скасував попередні умови для кредитної програми України на 8,1 млрд доларів

Міжнародний валютний фонд вперше за історію співпраці з Україною...