#избыточный вес

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как «рассеять» метаболизм после 30 - простые действия без диеты

Health 2 - 15 июля 2025 г.

Через тридцать лет многие замечают: джинсы сидят плотно, а энергия ниже - хотя пищевые привычки и образ жизни не изменились. Почему это происходит? ...

Завтрак, который помогает похудеть: 5 простых продуктов

Health Redaktor 2 - 7 июля 2025 г.

Потеря веса не должна быть связана с вечным голодом и ограничениями. Диетологи подчеркивают: все начинается с завтрака. Это Он, который задает тон всего дня - или ...

Что есть вечером, чтобы не набрать вес: лучшие полезные продукты

Health Redaktor 2 - 3 июля 2025 г.

Вечером метаболизм замедляется, но не останавливается. Метаболизм уменьшается на 30%, и, следовательно, калории от ужина все еще идут на поддержку жизненных процессов ....

Ученые назвали рецепт, который спасает от переедания и ожирения

Health Redaktor 2 - 3 июля 2025 г.

Новые научные данные обнаруживают простой способ контроля сахара в крови - без изнурительных диет или строгих ограничений. Вместо этого ученые советуют ...

Диетологи называют основной продукт для сжигания жира на животе

Health Redaktor 2 - 25 июня 2025 г.

Жир в животе - это не только эстетическая проблема, но и реальная угроза для здоровья. Это ожирение, которое увеличивает риск сердечно -сосудистых заболеваний, инсульта ...

12 3 4 страница 1 из 4