Жир в животе - это не только эстетическая проблема, но и реальная угроза для здоровья. Это ожирение, которое увеличивает риск сердечно -сосудистых заболеваний, инсульта ...
Консервированная фасоль является одним из самых недооцененных блюд, которые действительно могут помочь бороться с высоким уровнем холестерина. Это не только вкусно, доступно и питательно, ...
Исследователи из Оксфордского университета опубликовали результаты крупнейшего исследования, которое охватило более 2,5 миллионов человек. Заключение - увеличение окружности талии напрямую связано ...
После долгих периодов карантина и снижения физической активности многие люди думали о том, как избавиться от избыточного веса. Эксперты по иностранным продуктам питания разработали список ...
В борьбе с лишними килограммами мы ищем все, от модных диет до экспериментальных добавок. Но есть несколько довольно естественные и доступные - тилакоиды. Это...