#здоровое питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему снижение висцерального жира важнее, чем просто похудение

Не весь жир все равно влияет на здоровье. Особенно опасным считается висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов и повышает риск развития диабета 2 типа.

Как легко получить магний из повседневной пищи

Магний – важный минерал для здоровья, поддерживающий нормальную работу сердца, нервной системы, мышц и иммунитета. Его недостаток может приводить к усталости, раздражительности, нарушениям...

Действительно ли квашеная капуста полезна для пищеварения и похудения

Квашеная капуста может считаться суперфудом, однако польза этого продукта напрямую зависит от количества и состояния здоровья человека. Об этом рассказала биохимик, нутрициолог и...

Чем заменить яйца завтраком: полезные варианты для здоровья сердца

Яйца традиционно считаются одним из самых популярных вариантов завтрака, однако специалисты по питанию подчеркивают, что утренний рацион может быть не менее питательным и без них.

Безопасно ли есть гранат с косточками и как они влияют на кишечник

Многие считают, что косточки граната следует выбрасывать, хотя они составляют почти половину веса плода и абсолютно съедобны. Гранат состоит из сочных красных...

ПОПУЛЯРНОЕ

Золото в декларации: член ВЛК Варчак показал активы на сотни тысяч

Резервный член Каменец-Подольской ВЛК Юрий Варчак в декларации по...

Советница председателя Ивано-Франковского облсовета задекларировала две квартиры при доходе 21 тысячи гривен

У председателя Ивано-Франковского областного совета Александра Сыча появилась новая...

Прокурор Запорожской области задекларировал покупку Nissan Qashqai за 1,48 млн грн

Начальник управления процессуального руководства по уголовным производствам следователей территориального...

Директор финдепартамента КГГА получил подозрение из-за убытков на 581 млн грн

Нацполиция пытается доказать, что директор Департамента финансов Киевской горгосадминистрации...