#здоровое питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Матча, благодаря своим свойствам, стала новым трендом в мире здорового питания

Сегодня матча – это не просто популярный напиток, а настоящий тренд в соцсетях, получивший известность благодаря инфлюэнсерам. Смешанный с молоком или водой, этот...

Бульоны, ягоды, имбирь и не только: какие продукты точно можно замораживать

Замораживание – это один из самых эффективных способов хранения питательных веществ и продления срока годности продуктов. Благодаря этому методу можно запастись едой на длительное время.

Меньше фастфуда, больше пользы: 5 способов улучшить рацион

Современный ритм жизни заставляет многих людей прибегать к потреблению обработанных продуктов, составляющих большое количество сахара, соли, консервантов и трансжиров. Однако переход на...

7 полезных жиров, которых следует чаще потреблять

Жиры часто имеют плохую репутацию, особенно когда трендом стали низкожировые диеты и обезжиренные продукты. Многие верили, что от жира набирается вес, что...

Минздрав Украины: ежедневно нужно употреблять 400 грамм овощей и фруктов для поддержания здоровья

Министерство здравоохранения Украины (МОЗ) обратило внимание на важность потребления овощей в повседневном рационе, подтвердив рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Согласно им,...

ПОПУЛЯРНОЕ

Киевский ТЦК обнародовал и удалил заявление военного командира

Киевский областной территориальный центр комплектования и социальной поддержки...

146 тысяч из казино: что показал в декларации работник госоргана

Пустая декларация и 146 635 гривен из онлайн-казино привлекли...

НАБУ и САП объявили подозрение эксглаве Госликслужбы Роману Исаенко

Антикоррупционные органы сообщили о подозрении в декларировании недостоверной информации...