Социальные сети продолжают формировать пищевые и оздоровительные привычки людей в 2025 году и не всегда положительно. TikTok, Instagram и Reddit популяризируют новые лайфхаки, а...
Храп беспокоит миллионы людей во всем мире и часто воспринимается как безвредная бытовая проблема. Впрочем, специалисты предостерегают: шумное дыхание во время сна возникает из-за...
В поисках стройной фигуры многие обращаются к дорогим продуктам или суровым диетам, часто игнорируя простые и доступные привычки. Один из таких методов...
Отказ от завтрака может иметь серьезные последствия для здоровья и долголетия. Новое научное исследование выявило связь между пропуском утреннего приема пищи и повышенным...
Самочувствие после пробуждения может многое рассказать об общем состоянии организма. Большинство людей склонны объяснять утреннюю усталость нехваткой сна, эмоциональным напряжением или переутомлением. Впрочем, врачи...