#здоровье

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Ночь бодрствование: почему ты не должен встать с постели без срочной необходимости

Health 2 - 11 июня 2025 г.

Многие знакомы с ситуацией, когда вы внезапно просыпаетесь посреди ночи - вы, кажется, хотите в туалете, пьете воду или даже что -то есть. Однако сонологи предупреждают: Night Ascents ...

В жару - осторожно с напитками: то, что не стоит пить летом, чтобы вы не навредили своему здоровью

Health Redaktor 2 - 8 июня 2025 г.

В жару лета правильный выбор напитков - это не только вопрос комфорта, но и безопасность. Некоторые из них могут вызвать обезвоживание, головную боль, сердечные расстройства ...

Черный шоколад против высокого давления: как любимые угощения помогают сосудистым

Health Redaktor 2 - 7 июня 2025 г.

Горький черный шоколад - это не только удовольствие, но и неожиданно эффективный союзник в борьбе с высоким кровяным давлением. Научные исследования подтверждают: регулярные, но умеренные ...

Правильный ужин, чтобы похудеть: что есть вечером, чтобы похудеть, а не набрать вес

Health Redaktor 2 - 4 июня 2025 г.

Многие недооценивают роль ужина в процессе потери веса, но это последняя еда, которая может помочь вам достичь желаемого результата, либо вычеркнуть усилия во время ...

Секрет здоровья в ежедневной привычке: зачем вам ходить по лестнице

Health Redaktor 2 - 4 июня 2025 г.

Хотя мы часто ищем самый быстрый способ добраться до нужного этажа, отказ от лифта в пользу лестницы может быть ежедневным инвестицией в наше собственное здоровье. Даже...

1...8910...34 страница 9 из 34