#стресс

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему смартфон у кровати вредит вашему сну

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 6 Октября, 2025

Смартфон стал неотъемлемой частью нашей жизни, однако его ночное присутствие у постели может отрицательно влиять на сон и психическое здоровье. Свет экрана, особенно синий,...

Пять ежедневных привычек, возвращающих сексуальное желание

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 4 Октября, 2025

Проблемы с либидо часто имеют простые и понятные причины — стресс, переутомление, неправильное питание или гормональные колебания — и специалисты советуют начинать возобновление...

Как не простудиться осенью: простые советы от специалистов

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 4 Октября, 2025

Осень — период, когда организм особенно нуждается в усилении защитных сил: перепады температур, меньше солнца и снижение уровня витамина D повышают риск простуд и общего...

Врач рассказал, что означают резкие содрогания перед сном

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 27 Сентября, 2025

Практически каждый сталкивался с этим чувством: вы ложитесь в постель, уже засыпаете — и вдруг тело резко вздрагивает, словно вы падаете. Это явление может...

13 хобби, которые развивают мозг и снимают стресс

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Сентября, 2025

Хобби – это не только способ провести свободное время, но и эффективный инструмент развития мозга и повышения эмоциональной стойкости. Научные исследования подтверждают: определенные занятия...

123...6 страница 2 из 6