#бессонница

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Сон становится поверхностным и тревожным: врачи назвали неожиданного врага отдыха

Кофеин давно считается одним из главных врагов полноценного сна. Употребление кофе, матчи, энергетических напитков или даже шоколада поздно вечером может существенно ухудшить качество отдыха.

Кому не стоит пить чай: врачи назвали основные противопоказания

Чай остается одним из самых популярных напитков в мире, уступая только воде. Его ценят за способность мягко тонизировать организм, обеспечивая более длительный эффект бодрости по сравнению...

Медики предупредили, кому категорически не стоит пить кофе

Кофе для многих остается ежедневным ритуалом и источником бодрости, ведь кофеин стимулирует нервную систему, повышает концентрацию и помогает бороться с усталостью. В то же время медики предостерегают:...

Продукты, которых лучше избегать перед сном для здорового сна

Многие страдают от бессонницы, и причиной этого могут быть не только стресс или график работы, но и еда перед сном. Некоторые продукты могут...

Разговоры во сне могут сигнализировать о проблемах с психикой

Разговоры во сне — явление гораздо более распространенное, чем кажется. Многие даже не подозревают, что ночью могут говорить, смеяться, кричать или ругаться. В большинстве...

ПОПУЛЯРНОЕ

Прокурор из Кировоградщины через суд пытается восстановить упраздненную инвалидность

Прокурор отдела процессуального руководства по уголовным производствам следователей территориального...

Кто стоит за лоббированием онлайн-казино в Украине

В Украине развернулась дискуссия вокруг деятельности двух общественных организаций,...

Декларация на миллионы: у которой есть семья работницы Западного офиса ГАСУ

Экс-чиновник Госаудитслужбы Оксана Бершеда после увольнения возвращается на должность...

ВАКС арестовал имущество заместителя главы Минздрава более чем на 3,2 млн грн

Специализированная антикоррупционная прокуратура обратилась в Высший антикоррупционный суд по...