#диета

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как уменьшить потребление скрытого сахара в рационе

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Декабря, 2025

Спрос на продукты и напитки, позиционируемые как «полезные», растет, но эксперты отмечают: этикетки могут вводить в заблуждение. Многие из таких продуктов содержат столько...

Шоумен Юрий Ткач и его супруга поделились секретами похудения

Шоубизнес REDAKTOR 2 - 9 Декабря, 2025

Известный украинский актер и юморист Юрий Ткач удивил поклонников переменами во внешнем виде своей супруги Виктории. По словам шоумена, все началось по возвращении Виктории...

Как совмещать тыквенные и подсолнечные семена для максимального эффекта

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 9 Декабря, 2025

Тыквенные и подсолнечные семена давно стали популярными добавками к салатам, смузи или мюсли. Они хрустящие, ароматные и богатые полезными веществами, однако каждый вид имеет...

Как термическая обработка изменяет пользу овощей

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 5 Декабря, 2025

Исследования показали, что варка не всегда делает овощи менее полезными. Всё зависит от конкретного продукта и способа приготовления. Часть овощей после термообработки теряет водорастворимые...

Черный тмин помогает снизить уровень вредного холестерина.

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 4 Декабря, 2025

Семена черного тмина могут стать естественным союзником в борьбе с избыточным весом и проблемами сердечно-сосудистой системы. Исследование, опубликованное в журнале Food Science & Nutrition,...

12 3...17 страница 1 из 17