Датские ученые обнаружили, что природное вещество кафестола, которое содержится в нефильтрованном кофе, способно уменьшать вес и сокращать объем опасного висцерального жира даже без изменений.
Возможно ли убрать живот, не истощая себя в спортзале? Да, если скорректировать питание. Известный диетолог Тара Коллингвуд рассказала о восьми продуктах, ускоряющих метаболизм...
Правильно выбранный обед может стать вашим союзником в бою как с избыточным весом, так и с хроническим воспалением. Если вы уже знаете это воспаление ...
Хорошо -известный британский диетолог и телеведущий Майкл Мосли рассказал, как быстро и эффективно уменьшить жирные отложения в животе. По его словам, ключевым фактором ...
Хиньяйный, или так называемая «диета хищников», набирает популярность среди тех, кто хочет быстро похудеть. Его сущность - полный отказ от растительных продуктов на ...