#диета

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Врачи назвали продукты, которые эффективно снижают холестерин и защищают сердце

Сбалансированное питание остается одним из ключевых инструментов контроля уровня холестерина и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты назвали перечень продуктов, которые естественным образом...

Секрет похудения без диет: сколько раз в день нужно есть

Количество приемов пищи напрямую влияет не только на скорость похудения, но и на удастся ли удержать результат. Специалисты объясняют, какой режим питания работает...

Один обычный овощ обогнал все суперфуды и стал номером один для здоровья

Центры контроля и профилактики заболеваний США официально признали брокколи самым полезным продуктом среди всех овощей и фруктов. Такой вывод сделали после масштабного исследования, в...

Сахар против соли: что чаще разрушает организм

Сахар и соль остаются одними из самых распространенных ингредиентов в ежедневном рационе, но в то же время одними из самых дискуссионных с точки зрения влияния на здоровье.

Что нельзя есть перед сном, чтобы нормально спать

Многие факторы могут помешать качественному ночному сну, и один из них – это еда, которую человек употребляет перед отдыхом. Некоторые продукты способны вызвать дискомфорт,...

ПОПУЛЯРНОЕ

Бывший заместитель Труханова Вугельман задекларировал полмиллиона подарков и миллионные доходы

Бывший заместитель Одесского городского головы Павел Вугельман обнародовал декларацию...

Коррупционные схемы Киевсовета по закупке юридических услуг

Мэр Киева Виталий Кличко продолжает пользоваться коррупционными схемами на...

В декларации прокурора Шаповалова нашли 125 тысяч долларов и криптоактивы

Первый заместитель прокурора Волынской области Альберт Шаповалов задекларировал...

Бывший топменеджер Укртрансгаза Бурак задекларировал имущество и доходы перед новым назначением

Бывший вице-президент компании «Укртрансгаз» Игорь Бурак, уволенный ранее на...