#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Місяць без цукру: експерти пояснили, які процеси запускаються в організмі

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відмова від цукру навіть на відносно короткий період може суттєво вплинути на самопочуття та стан здоров’я. Дієтологи й нутриціологи зазначають, що помітні зміни з’являються...

Харчування та здоров’я: експерти назвали найкращі та найгірші олії для приготування їжі

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Експерти з харчування назвали оливкову олію першого віджиму (extra virgin olive oil, EVOO) найкориснішою для щоденного приготування їжі. Вона отримується механічним холодним віджимом без...

Кава як інструмент для метаболізму: як пити напій, щоб він допомагав худнути

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Кава давно вийшла за межі звичайного ранкового ритуалу. За умови правильного вживання цей напій може стати природним помічником для активізації обміну речовин і контролю...

Вчені пояснили, чому ввечері хочеться їсти більше

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей знайомі з ситуацією, коли вдень апетиту майже немає, зате ввечері виникає неконтрольоване бажання їсти. Дієтолог Келсі Кунік у коментарі для видання EatingWell...

Фахівці радять обирати житній або цільнозерновий хліб

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хліб залишається базовим продуктом у раціоні українців, проте не всі його види однаково корисні. Експерти попереджають, що найпопулярніший білий хліб із пшеничного борошна вищого...
123...19сторінка 1 з 19

ПОПУЛЯРНЕ

Голова Деснянської РДА Бахматов під час війни купив квартиру в Києві та зберігає мільйони готівкою

Популярні 0
Голова Деснянської районної в місті Києві державної адміністрації Максим...

Український бізнесмен Дмитро Коваленко через суд ліквідував компанію, пов’язану з торгівлею вугіллям з РФ

Ексклюзив 0
Відомий український бізнесмен Дмитро Коваленко, через якого вугілля з...

Мільярди без контролю: що приховує будівельна структура КУБ в Одесі

Популярні 0
Одеський будівельний ринок давно функціонує за правилами закритого клубу,...

Після морозів прийде потепління: прогноз погоди на початок лютого

Популярні 0
У вівторок, 3 лютого, Україну очікує різке похолодання. Температура...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18