Жирная пища, избыток сахара и алкоголя – именно эти факторы чаще всего становятся причиной развития жировой болезни печени. Это одна из самых распространенных недугов современного способа...
Несмотря на распространенное мнение о вреде сыров для фигуры, настоящий итальянский пармезан — Parmigiano Reggiano — может стать полезной частью здорового рациона. Об этом...
Поддержка эмоционального равновесия важна для каждого. Один из простых и естественных способов повлиять на состояние нервной системы – это еда. Некоторые продукты содержат...
С возрастом организм претерпевает множество изменений – замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, а сохранение веса в пределах нормы становится более сложной задачей. После 50...
После тридцати лет многие замечают: джинсы садятся поплотнее, а энергии становится меньше — хотя пищевые привычки и образ жизни не изменились. Почему так происходит?.