#диета

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Диеты на обезжиренных продуктах могут провоцировать целлюлит

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 6 Января, 2026

Несмотря на популярность обезжиренных продуктов и диет на их основе, современные исследования показывают, что отказ от полезных жиров может иметь обратный эффект. Обезжиренные аналоги не...

Похудение без запретов: как правильно употреблять сладкое

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 2 Января, 2026

Во время борьбы с лишним весом многие полностью исключают сладкое из рациона, считая его главным врагом стройной фигуры. Однако специалисты отмечают: такая радикальная...

Сладкое без вреда для талии: позволяющие диетологи

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 27 Декабря, 2025

Чем опасно переедание мандаринов и какая норма безопасна

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Декабря, 2025

Мандарины традиционно ассоциируются с новогодними праздниками, однако врачи предостерегают: чрезмерное потребление этих фруктов может иметь негативные последствия как для веса, так и для общего...

Как укротить тягу к сладкому: советы диетолога и полезные продукты

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Декабря, 2025

Сильное желание съесть что-то сладкое знакомо многим и часто возникает не из-за голода, а как привычка или реакция на усталость и стресс. Эксперты по...

1 234...20 страница 3 из 20