#диета

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как уменьшить потребление скрытого сахара в рационе

Спрос на продукты и напитки, позиционируемые как «полезные», растет, но эксперты отмечают: этикетки могут вводить в заблуждение. Многие из таких продуктов содержат столько...

Шоумен Юрий Ткач и его супруга поделились секретами похудения

Известный украинский актер и юморист Юрий Ткач удивил поклонников переменами во внешнем виде своей супруги Виктории. По словам шоумена, все началось по возвращении Виктории...

Как совмещать тыквенные и подсолнечные семена для максимального эффекта

Тыквенные и подсолнечные семена давно стали популярными добавками к салатам, смузи или мюсли. Они хрустящие, ароматные и богатые полезными веществами, однако каждый вид имеет...

Как термическая обработка изменяет пользу овощей

Исследования показали, что варка не всегда делает овощи менее полезными. Всё зависит от конкретного продукта и способа приготовления. Часть овощей после термообработки теряет водорастворимые...

Черный тмин помогает снизить уровень вредного холестерина.

Семена черного тмина могут стать естественным союзником в борьбе с избыточным весом и проблемами сердечно-сосудистой системы. Исследование, опубликованное в журнале Food Science & Nutrition,...

ПОПУЛЯРНОЕ

Прокурора уволили после проверки инвалидности: годами получал пенсию без оснований

Прокурора Черкасского отдела Черкасской окружной прокуратуры Константина Сапейко уволили...

Алексей Кучер оставил наблюдательный совет «Лесов Украины» после скандала вокруг Юрия Болоховца

В государственном предприятии «Леса Украины» обострился управленческий кризис после...

Фиктивные ГО и VIP-пакеты: как работала схема уклонения от службы

Правоохранительные органы разоблачили масштабную схему уклонения от мобилизации, которая...

Семья чиновника МВД указала наличные и подаренную квартиру

Начальник управления взаимодействия с Государственной пограничной службой Министерство внутренних...