Мясо остается важной частью рациона для большинства людей, однако кардиологи предупреждают: некоторые виды могут существенно увеличивать риски для сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет...
Совет «не есть после шести вечера» десятилетиями считался универсальным правилом для похудения. Ее повторяли тренеры, блоггеры и даже некоторые врачи. Однако новые научные исследования...
28-летняя дочь певца Павла Зиброва Диана ошеломила подписчиков кардинальным изменением веса — по ее словам, этим летом она потеряла около 20 кг. Диана рассказала,...
Большинство людей, которые отказываются от глютена из-за боли и вздутия живота, действительно не имеют настоящей глютеновой непереносимости. Об этом свидетельствует масштабный анализ, опубликованный в...
Многие люди строго соблюдают диету, считают калории и регулярно тренируются, но стрелка весов остается на месте. Специалисты напоминают: причина может крыться не только в...