Жир в животе - это не только эстетическая проблема, но и реальная угроза для здоровья. Это ожирение, которое увеличивает риск сердечно -сосудистых заболеваний, инсульта ...
Завтрак - это привычка, которую многие считают невинным или даже полезным. Тем не менее, диетологи предупреждают, что утренние блюда являются ключом к здоровью и отказу ...
После долгих периодов карантина и снижения физической активности многие люди думали о том, как избавиться от избыточного веса. Эксперты по иностранным продуктам питания разработали список ...
Хотя грибы часто считаются источником полезного белка, не все люди подходят. Это было заявлено кандидатом в медицинские науки, диетолог, обращая внимание на риски для ...
Регулярное потребление зерновых цельного зерна и продуктов с высоким уровнем числа плотных продуктов значительно снижает риск диабета 2 типа. Этот вывод был сделан учеными из ...