#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...

Як правильно споживати білок і не забувати про клітковину, – поради експертів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Білок став справжнім харчовим трендом: його додають у батончики, коктейлі, порошки, навіть у каву та чай. Він допомагає відновлювати м’язи, підтримує відчуття ситості і...

Лікар назвала продукти, які допоможуть знизити рівень поганого холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Британська лікарка Дебора Лі розповіла, які продукти варто включити в щоденний раціон, щоб знизити рівень так званого «поганого» холестерину в крові. Першим кроком вона назвала...

Наукові дослідження підтверджують: зелений чай допомагає втрачати вісцеральний жир

Наука REDAKTOR 2 -
Вісцеральний жир – це жир, що накопичується глибоко в черевній порожнині, оточуючи внутрішні органи, такі як печінка, шлунок і кишківник. Його надмірне накопичення пов’язане...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...
1...789...18сторінка 8 з 18

ПОПУЛЯРНЕ

Корупційний скандал у Миколаєві: тендер для «своїх» закінчився кримінальною справою

Популярні 0
У Миколаївській області розгортається черговий гучний корупційний скандал, цього...

Оптимістичний прогноз щодо України в 2026 році не підтвердився

Популярні 0
Прогноз головного рабина Дніпра Шмуеля Камінецького щодо завершення війни...

Дорожній підряд за 50 млн грн у Самарі отримала фірма з мінімальним прибутком

Популярні 0
Комунальне підприємство «Рідне місто» Самарівської міської ради Дніпропетровської області...

Закарпатець отримав мільйон за службу на Донбасі: рішення суду

Популярні 0
Закарпатський окружний адміністративний суд визнав протиправними дії військової частини,...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18