Вечером метаболизм замедляется, но не останавливается. Метаболизм уменьшается на 30%, и, следовательно, калории от ужина все еще идут на поддержку жизненных процессов ....
Здоровье кишечника давно вышло за рамки темы пищеварения. Современные исследования показывают, что микрофлора зависит от иммунитета, уровня воспаления в организме, а также -
Жир давно перестал быть лишь элементом украинской кухни - в настоящее время диетологи все чаще говорят о своих преимуществах для здоровья. Однако, как говорят эксперты, эффективно ...
В частности, изменение привычек питания может оказать серьезное влияние на здоровье - чтобы снизить риск некоторого рака. Это было заявлено британским диетологом сено, специалист ...
Сертифицированный диетолог Эми Гудсон рассказала, что 10 продуктов помогут уменьшить объем живота всего за несколько недель. Как есть эти заметки, не это!, Все ...