Семена черного тмина могут стать естественным союзником в борьбе с избыточным весом и проблемами сердечно-сосудистой системы. Исследование, опубликованное в журнале Food Science & Nutrition,...
Неправильно подобранные добавки способны не только не дать ожидаемой пользы, но и снизить усвоение питательных веществ или даже вызвать побочные эффекты. Врачи и диетологи...