#фрукти

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікарі назвали популярні фрукти, що можуть погіршити роботу печінки при переїданні

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 6 Грудня, 2025

Попри те, що більшість фруктів вважаються корисною частиною раціону, деякі з них можуть негативно впливати на здоров’я печінки, якщо вживати їх у великих кількостях....

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 24 Листопада, 2025

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Які фрукти шкодять кишківнику, а які оздоровлюють: поради гастроентеролога

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 19 Вересня, 2025

Гарвардський лікар-гастроентеролог Саурабх Сеті, який понад десять років вивчає здоров’я кишківника, поділився рейтингом фруктів за їхнім впливом на травну систему. Як виявилося, не всі...

Що буде з організмом, якщо їсти банани чи виноград увечері

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 29 Серпня, 2025

Фрукти вважаються одним із найкорисніших продуктів, але навіть вони можуть завдати шкоди організму, якщо вживати їх у невдалий час. Лікарі наголошують: вечірні перекуси фруктами...

Користь клітковини для травлення та імунітету

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 2 Липня, 2025

Клітковина — важливий компонент здорового харчування, що міститься у фруктах, овочах, бобових та цілісних злаках. Вона допомагає покращити травлення, знижує відчуття голоду і сприяє...

12 сторінка 1 з 2

ПОПУЛЯРНЕ