#питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Ученые назвали напиток, который помогает замедлить старение

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 1 Апреля, 2026

Свекольный сок может стать важной составляющей здорового образа жизни и поддержания физической формы в зрелом возрасте. К такому выводу пришли исследователи Медицинского университета Лодзи,...

Почему креветки укрепляют иммунитет и улучшают память

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 31 Марта, 2026

Креветки считаются одним из самых полезных морепродуктов благодаря сочетанию низкой калорийности и высокой питательной ценности. Специалисты по питанию советуют включать их в рацион...

Десять ежедневных привычек, которые помогут контролировать сахар

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 31 Марта, 2026

Поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня можно благодаря обычным ежедневным привычкам. Специалисты отмечают, что важную роль играет не только питание, но и...

Сколько и когда есть фрукты, чтобы получить пользу для здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 30 Марта, 2026

Фрукты должны быть неотъемлемой частью ежедневного рациона – эксперты советуют употреблять по меньшей мере две порции разных фруктов в день. В то же время важным фактором является не только...

Почему нельзя пропускать завтрак и к чему это может привести

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 29 Марта, 2026

Отказ от завтрака может иметь серьезные последствия для здоровья, включая повышенный риск ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. К таким выводам пришли ученые в новом исследовании,...

123...31 страница 2 из 31