Эксперты по питанию все чаще предупреждают: самым опасным из распространенных растительных масел является рафинированное соевое. Несмотря на то, что ее активно используют в пищевой промышленности, для...
Большинство людей, которые отказываются от глютена из-за боли и вздутия живота, действительно не имеют настоящей глютеновой непереносимости. Об этом свидетельствует масштабный анализ, опубликованный в...
В современном мире понятие "биохакинг" выходит за рамки научных лабораторий. Это не просто генетические эксперименты — биохакинг сегодня означает использование научных знаний...
Завтрак определяет наше настроение, уровень энергии и здоровье на весь день. Хотя многие выбирают овсянку или манку, диетологи советуют обратить внимание на...
На фоне удорожания продуктов украинцы продолжают искать недорогие, но действенные способы поддержать здоровье. Британские специалисты обращают внимание на овощ, который большинство привыкло считать...