#иммунитет

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему «отсыпание» в субботу и воскресенье может быть вредным для вашего здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 6 Января, 2026

Большинство взрослых требует 7-9 часов сна в сутки, чтобы организм полноценно отдохнул и восстановился. Однако многие люди жертвуют часами сна из-за работы, учебы, домашних...

Хоровое пение полезно для здоровья и восстановления мозга

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 5 Января, 2026

Пение в хорах и группах во время праздничных и повседневных мероприятий доставляет не только эмоциональное удовольствие, но и значительную пользу для здоровья. Исследования Кембриджского...

Иммунитет на грани: что делать, чтобы организм снова работал по полной

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 23 Декабря, 2025

Ощущение постоянной усталости, частые простуды и отсутствие энергии могут свидетельствовать об истощении иммунной системы. Специалисты отмечают: в большинстве случаев иммунитет слабеет не из-за серьезных...

Киви, свекла и куриный суп: наука объяснила, что действительно помогает во время простуды

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 14 Декабря, 2025

В сезон простуд и гриппа советы по зимнему укреплению иммунитета появляются быстрее, чем выпадает первый снег. Часть рекомендаций действительно имеет научную основу, однако немало...

Как снизить уровень кортизола: работающие советы

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Декабря, 2025

Хронический стресс постепенно становится одним из самых распространенных факторов, подрывающих здоровье. Одна из главных причин этого влияния – повышенный уровень кортизола. В краткосрочной перспективе...

12 3...5 страница 1 из 5