#иммунитет

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Квашеная капуста как зимний суперфуд: когда лечит, а когда вредит

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Ноября, 2025

Квашеная капуста – зимняя классика украинского стола, но за ее приятной кислинкой скрываются не только польза для иммунитета и кишечника, но и неожиданные риски.

Дефицит витамина D: как его заметить и что с этим делать

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Ноября, 2025

Витамин D важен для костей, иммунитета и эмоционального состояния, но многие люди живут с его низким уровнем, не подозревая об этом. Если вы чувствуете...

Диетология назвала 6 продуктов, помогающих пережить сезон гриппа без лекарств

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 4 Ноября, 2025

Укрепить иммунитет в сезон простуд можно за счет рациона – без таблеток и БАДов. Диетолог Керри Торренс в комментарии для Express очертила шесть...

Яблоки: простой фрукт, заботящийся о вашем здоровье

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Октября, 2025

Яблоки – один из самых популярных и полезных фруктов. Они не только вкусны, но и помогают поддерживать здоровье и профилактизировать многочисленные заболевания. Ежедневное употребление одного...