Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин преждевременной смертности в мире, и ученые все чаще обращают внимание не только на питание или вредные...
Пение в хорах и группах во время праздничных и повседневных мероприятий доставляет не только эмоциональное удовольствие, но и значительную пользу для здоровья. Исследования Кембриджского...
Популярная специя, которую большинство хозяек держит в кухне, может стать настоящим защитником сердца. Ученые выяснили, что кориандр помогает снизить уровень «плохого» холестерина, нормализует давление.
Многие привыкли во время работы за компьютером потянуться и хрустнуть шеей – это ощущение кажется приятным и привычным. Но врачи предупреждают: частые и...
Жирные кислоты омега-3, которые считаются полезными для мозга, сердца и кожи, могут иметь и опасную сторону. Организм человека не способен производить омега-3 самостоятельно, поэтому...