#клетчатка

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Квашеная капуста как зимний суперфуд: когда лечит, а когда вредит

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 12 Ноября, 2025

Квашеная капуста – зимняя классика украинского стола, но за ее приятной кислинкой скрываются не только польза для иммунитета и кишечника, но и неожиданные риски.

8 осенних продуктов, стабилизирующих уровень сахара в крови

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 9 Ноября, 2025

Осень — сезон богат продуктами, которые помогают поддерживать здоровье и стабильный уровень сахара в крови. Особенно полезны фрукты, овощи и семена, которые...

Врач назвал продукт, который не вызывает скачков глюкозы и защищает от рака кишечника

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 5 Ноября, 2025

Британский терапевт Амир Хан в комментарии Daily Mirror заявил, что регулярное употребление нута (турецкого гороха) может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака кишечника. За...

Какие продукты могут защитить организм от радиации?

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 5 Октября, 2025

В условиях полномасштабной войны украинцы все чаще задумываются о базовой подготовке к чрезвычайным ситуациям, в частности ядерной угрозы. Специалисты отмечают, что даже питание может...

Как правильно потреблять белок и не забывать о клетчатке, – советы экспертов

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 23 Сентября, 2025

Белок стал настоящим пищевым трендом: его добавляют в батончики, коктейли, порошки, даже кофе и чай. Он помогает восстанавливать мышцы, поддерживает чувство сытости и...

123 страница 2 из 3