#польза

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Сырые овощи: какие полезны и как их добавить в свой рацион

Диетологи отмечают, что некоторые овощи сохраняют больше питательных веществ и антиоксидантов, когда их едят сырыми. Среди лидеров по пользе — чеснок, брокколи, свекла, капуста...

Постная говядина улучшает микробиом лучше курицы – новое исследование

Новое исследование испанских ученых поставило под сомнение распространенное мнение о том, что курятина более полезна и безопасна для здоровья, чем говядина. Оказалось, что...

Сливочное масло: вкусный и полезный продукт, требующий умеренности

Сливочное масло давно стало незаменимым ингредиентом в нашем ежедневном рационе. Его добавляют в каши, используют в выпечке, жарят, смазывают на хлеб — и часто...

Популярная диета с TikTok: чем полезна и когда вредит клетчатка

В TikTok и других соцсетях стремительно набирает популярность диета с высоким содержанием клетчатки. Пользователи хвалятся большими порциями овощей, фруктов, орехов и бобовых, обещая убавление...

Ежедневная порция манго улучшает работу сердца у женщин после 50

Новое исследование, результаты которого опубликовало издание Eating Well, продемонстрировало положительное влияние манго на сердечно-сосудистую систему женщин в постменопаузе. В течение четырех недель в эксперименте...

ПОПУЛЯРНОЕ

Алексей Кучер оставил наблюдательный совет «Лесов Украины» после скандала вокруг Юрия Болоховца

В государственном предприятии «Леса Украины» обострился управленческий кризис после...

Советница председателя Ивано-Франковского облсовета задекларировала две квартиры при доходе 21 тысячи гривен

У председателя Ивано-Франковского областного совета Александра Сыча появилась новая...

В СМИ сообщили об отсрочках и бронировании лиц, связанных с Центром противодействия коррупции

В материале, обнародованном изданием From-UA, речь идет о якобы массовых...

Бывшего замруководителя ОП будут судить за активы на 17 миллионов гривен

Прокурор Специализированной антикоррупционной прокуратуры 24 февраля направил в суд...