#польза

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Сырые овощи: какие полезны и как их добавить в свой рацион

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 22 Августа, 2025

Диетологи отмечают, что некоторые овощи сохраняют больше питательных веществ и антиоксидантов, когда их едят сырыми. Среди лидеров по пользе — чеснок, брокколи, свекла, капуста...

Постная говядина улучшает микробиом лучше курицы – новое исследование

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 2 Августа, 2025

Новое исследование испанских ученых поставило под сомнение распространенное мнение о том, что курятина более полезна и безопасна для здоровья, чем говядина. Оказалось, что...

Сливочное масло: вкусный и полезный продукт, требующий умеренности

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 1 Августа, 2025

Сливочное масло давно стало незаменимым ингредиентом в нашем ежедневном рационе. Его добавляют в каши, используют в выпечке, жарят, смазывают на хлеб — и часто...

Популярная диета Tiktok: то, что полезно, и когда клетчатка наносит вред

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 29 Июля, 2025

Tiktok и другие социальные сети быстро набирают популярность благодаря диете с высоким числом. Пользователи могут похвастаться большими порциями овощей, фруктов, орехов и бобовых, обещающих уменьшить ...

Ежедневная порция манго улучшает работу сердца у женщин после 50

Health Redaktor 2 - 9 июля 2025 г.

Новое исследование, которое было опубликовано в пищу хорошо, продемонстрировало положительное влияние манго на сердечно -сосудистую систему сердечно -сосудистой системы постменопаузы. В течение четырех недель в эксперименте приняли ...

12 3...5 страница 1 из 5