Отказ от завтрака не оказывает негативного влияния на когнитивные функции человека. Такой вывод сделали ученые из Оклендского университета после масштабного анализа десятков исследований, посвященных...
Большинство людей воспринимают сон как короткую паузу, время для отдыха и снижения активности организма. Но на самом деле ночью в теле начинается масштабная физиологическая работа, без...
Новое исследование Кембриджского университета показало, что мозг человека проходит пять четко определенных фаз развития от рождения до поздней старости. Ученые определили четыре критических возрастных...
Американский контентсоздатель Эндрю Файнштейн провел необычный эксперимент: он поместил свой смартфон в сейф на 30 дней. Результаты сканирования мозга после месяца цифрового детоксикации...
Завтрак определяет наше настроение, уровень энергии и здоровье на весь день. Хотя многие выбирают овсянку или манку, диетологи советуют обратить внимание на...