#нутрициология

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Диеты на обезжиренных продуктах могут провоцировать целлюлит

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 6 Января, 2026

Несмотря на популярность обезжиренных продуктов и диет на их основе, современные исследования показывают, что отказ от полезных жиров может иметь обратный эффект. Обезжиренные аналоги не...

Питание в зимнем путешествии: что взять с собой в путь

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 2 Января, 2026

Зимой многие украинцы отправляются в Карпаты — на несколько дней ради снега, горных пейзажей и короткой перезагрузки от городской суеты. В то же время дорога к курортам...

Почему контроль за едой может влиять на тревожность и стресс

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 25 Декабря, 2025

Пищевые ограничения — независимо от того, являются ли они вынужденными или осознанным выбором — могут оказывать существенное влияние не только на физическое самочувствие, но и на...

Почему после обеда клонит на сон и что есть, чтобы иметь силы до вечера

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Декабря, 2025

Ощущение полной истощенности после рабочего дня – проблема, с которой сталкиваются даже люди без серьезных диагнозов. Нутрициологи объясняют: часто причина не только в стрессе...

Как питание помогает восстановить энергию после стресса: советы врачей

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 13 Декабря, 2025

Если хроническая усталость и стресс истощили организм, важно обратить внимание на питание и общий образ жизни. Нутрициологиня Ирина Астафичева делится советами, которые помогут восстановить...

12 страница 1 из 2