Отказ от завтрака не оказывает негативного влияния на когнитивные функции человека. Такой вывод сделали ученые из Оклендского университета после масштабного анализа десятков исследований, посвященных...
Завтрак считается важнейшим приемом пищи в течение дня, однако многие сознательно отказываются от него, пытаясь избавиться от лишних килограммов. Специалисты по питанию предостерегают: такой подход...
С наступлением зимы большинство людей выбирают тепло — пледы, обогреватели, горячий чай. Однако ученые утверждают: легкий холод может быть полезен здоровью, ведь активирует...