#омега-3

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Диетология назвала 6 продуктов, помогающих пережить сезон гриппа без лекарств

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 4 Ноября, 2025

Укрепить иммунитет в сезон простуд можно за счет рациона – без таблеток и БАДов. Диетолог Керри Торренс в комментарии для Express очертила шесть...

Как побороть осеннюю хандру: простые советы, работающие

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Октября, 2025

Осень часто приносит с собой не только дожди и прохладу, но и снижение энергии, раздражительность или просто ощущение, будто ничего не хочется. Это нормальная...

Ученые обнаружили связь между омега-3 и риском инсульта

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 22 Сентября, 2025

Жирные кислоты омега-3, которые считаются полезными для мозга, сердца и кожи, могут иметь и опасную сторону. Организм человека не способен производить омега-3 самостоятельно, поэтому...

Почему стоит есть лосось еженедельно: главные преимущества для здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 18 Сентября, 2025

Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье, и среди продуктов, которые чаще всего советуют диетологи, особое место занимает жирная рыба. В частности, лосось считается настоящим суперфудом.

Диетологи назвали 6 консервированных продуктов для здорового сердца

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 14 Сентября, 2025

Высокий холестерин – одна из самых распространенных проблем современности, что значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме лекарств, на уровень холестерина влияет и питание. И даже...

123 страница 2 из 3