#омега-3

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Почему стоит есть лосось еженедельно: главные преимущества для здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 18 Сентября, 2025

Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье, и среди продуктов, которые чаще всего советуют диетологи, особое место занимает жирная рыба. В частности, лосось считается настоящим суперфудом.

Диетологи назвали 6 консервированных продуктов для здорового сердца

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 14 Сентября, 2025

Высокий холестерин – одна из самых распространенных проблем современности, что значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме лекарств, на уровень холестерина влияет и питание. И даже...

Ученые назвали только четыре добавки, эффективные против депрессии

Наука REDAKTOR 2 - 30 Июля, 2025

Несмотря на широкую популярность биодобавок и растительных средств для улучшения психического здоровья, лишь незначительная их часть имеет научно доказанную эффективность в борьбе с депрессией. О...

Действительно ли растительные масла вредят здоровью? Что говорит наука

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 7 Июня, 2025

Подсолнечное, рапсовое, соевое – эти масла являются постоянными гостями на наших кухнях. Они стали синонимами кулинарного удобства, а иногда даже здорового питания. Да...

1 23страница 3 из 3